高砂市にある高御位山は、播磨富士と呼ばれており、
手軽に登れることもあって人気の山です。
奥さんの同級生のうおちゃんに誘われたので、
早朝登山に出かけます。
私も子供のころから何度か上ったことがありますが、
なかなか変化にとんで面白い山です。
5時半に起床、6時に自宅を出て、6時半に阿弥陀町長尾集落の駐車場に集合。
うおちゃんの子供は3歳ですが、
自力で登るらしい。将来が楽しみです。
長尾コースは岩場があるので、東側から登る成井コースよりも険しいですが、
まあ、普通に登れます。
天気は一応晴れで、まだ暑くもないので快適です。
3歳の子供は、猿の如くガシガシ登っていってます。なかなかできるヤツです。
非常にゆっくり登って、1時間で山頂に到着。
山頂でお茶とおにぎりで休憩します。
展望を楽しんだ後、すぐに下山開始。
長男は9時から別の活動があります。
下山は楽ですが膝に気を付けないといけません。
しかし、途中にケムシなどをシゲシゲ眺めていたら、意外と時間がかかり、
下山にも1時間を要しました。
腰痛はまだ続いていますが、運動はキモチイイ。
当面の間早朝登山を続けるかな。
