医者から脂肪肝を治せと言われてるので、最近糖質ダイエットをやってます。単に炭水化物を食べる量を減らしているだけですが、結構効果があるもんですね。10月17日に６５．７キロだったのが、今朝は62.7キロで３キロ減りました。 更に、糖質制限のためできる…